Shirodhara · Terapia ayurvédica · Eixample, Barcelona

Shirodhara en Barcelona: un hilo de aceite tibio que apaga el ruido mental

La terapia ayurvédica más conocida para el insomnio, el estrés y la tensión mental. Aceite medicado tibio que cae de forma continua sobre la frente, en una vasija de cobre tradicional, en el centro del Dr. Vinod Kumar en el Eixample.

1.100+

reseñas en Google

20+

años en Barcelona

El mismo día

valoración y sesión

Vasija de cobre del Shirodhara sobre la frente de una paciente en la camilla

Aceite tibio · Vasija de cobre tradicional

Para quién es el Shirodhara

¿Es para ti?

Duermes poco o mal y la mente no se apaga por la noche.

Vives con dolores de cabeza tensionales y la frente siempre apretada.

Atraviesas una época de mucho estrés y necesitas parar de verdad.

Buscas un regalo que no sea un masaje más y que se recuerde.

Qué es el Shirodhara

Shiro, cabeza. Dhara, flujo.

El Shirodhara es una terapia tradicional del ayurveda de Kerala: un hilo continuo y rítmico de aceite medicado tibio cae sobre la frente, en la zona del entrecejo, desde una vasija de cobre que el terapeuta mueve con suavidad.

Según el ayurveda calma Vata y Pitta en la cabeza, el exceso de movimiento y de calor que se traduce en insomnio, preocupación y cefaleas. En Niramaya lo hacemos siempre precedido de Champi, el masaje de cabeza indio, para preparar el cuero cabelludo y soltar la tensión de cuello y hombros.

Su nombre significa

Shiro · Dhara

Cabeza y flujo: un hilo continuo de aceite tibio sobre la frente.

Aceite tibio sin interrupción

Un descanso profundo

Una mente que se calma

Cómo es la sesión

Una hora y media fuera del mundo

Paso 1 · Preparar

Champi

Masaje de cabeza, cuello y hombros con aceite para soltar tensión y preparar el cuero cabelludo.

Cabeza y cuello

Paso 2 · El hilo de aceite

Dhara

Te tumbas con los ojos protegidos y el aceite tibio cae sobre la frente en un hilo continuo. Muchas personas se duermen.

El momento central

Paso 3 · Integrar

Reposo

Unos minutos de descanso antes de levantarte. Te damos pautas para alargar el efecto en casa.

Sin prisas

El Dr. Vinod Kumar con las manos juntas en saludo namasté, vestido de blanco

Quién te trata

Dr. Vinod Kumar

Viene de una familia de médicos ayurvédicos de Kerala y lleva más de dos décadas tratando en Barcelona a personas que ya lo han probado todo. Maestro de Kalari, el arte marcial de Kerala del que nace la terapia Marma.

Te atiende él, de principio a fin: valoración, diagnóstico por el pulso y plan de tratamiento. Sin derivaciones ni prisas.

Reseña verificada en Google

“Visito Barcelona y es la segunda vez que me hacen un masaje ayurvédico en este sitio maravilloso, muy recomendado.”

Paciente de Niramaya · Google

Leer más de 1.100 reseñas en Google

Lo que nos preguntan

Si tu duda no está aquí, escríbenos por WhatsApp o llámanos al 932 479 188.

¿Qué aceite se usa?

Aceites medicados ayurvédicos con hierbas, elegidos según tu constitución. También existen variantes con leche o suero de mantequilla, según el caso.

¿Tengo que lavarme el pelo después?

Sí, en casa. Lo ideal es dejar el aceite un rato y lavarlo con agua tibia y champú suave.

¿Con una sesión basta?

Una sesión ya relaja mucho. Para insomnio o estrés mantenido suele recomendarse un ciclo de varias sesiones; el doctor te orienta.

¿Puedo regalar un Shirodhara?

Sí. Preparamos un bono regalo con la terapia que elijas y la persona reserva cuando quiera.

¿Es lo mismo que un masaje relajante?

No. Es una terapia ayurvédica con aceite medicado y una técnica muy concreta, pensada para el sistema nervioso.

Date una hora de verdadero silencio.

Calle Sicília 178, Eixample (Barcelona) · Lunes a sábado de 9:00 a 20:00. Vienen pacientes de toda la provincia; si te queda lejos, empezamos con una consulta online.